Psyche

Den richtigen Hund finden

Welcher Hund passt zu mir?

Forscher beweisen: Hunde verstehen uns Menschen viel besser als andere Tiere. Und jede Rasse hat andere Vorlieben und Neigungen. So finden Sie Ihren Lieblingshund.
30. April 2018/von SottMedia
jünger fühlen

Wer sich jünger fühlt, hat den besseren Sex

Man liebt so jung, wie man sich fühlt. Wissenschaftler konnten nachweisen, dass das gefühlte Alter in direktem Zusammenhang steht mit dem Sexualleben. Mit unseren 10 Tipps fühlen Sie sich garantiert jünger.
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4. April 2018/von SottMedia
Warum Sie unbedingt meditieren lernen sollten

Warum Sie unbedingt meditieren lernen sollten

Einfach mal abschalten und an nichts denken – das ist leichter gesagt als getan. Vielen fällt es heute schwer, völlig vom Alltag loszulassen. Dabei regt der Zustand absoluter Ruhe die Kreativität an und bringt uns auf neue Gedanken. Diese Meditations-Techniken eignen sich auch für Einsteiger.
4. April 2018/von SottMedia
Tipps gegen Einsamkeit

Allein ist gut, einsam nicht!

Auch mal allein sein und in Ruhe gelassen zu werden, kann befreiend sein. Ein Problem wird das Alleinsein jedoch, wenn es zum Dauerzustand wird. Der US-amerikanische Einsamkeitsforscher John Cacioppo zeigt Wege aus der Isolation.
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4. April 2018/von SottMedia
Einfach besser planen Wenn Freizeit zum Stress wird

Wenn Freizeit zum Stress wird

Endlich Wochenende, endlich erholen! Und dann das: Samstagmorgen die Einladung zum Brunch, danach schnell den Wocheneinkauf erledigen, nachmittags noch das lange aufgeschobene Telefonat führen, nebenher den Salat vorbereiten, denn um fünf müssen wir ja schon wieder aufbrechen zur Grillparty mit Freunden.
3. April 2018/von SottMedia